ほうれん草スムージーレシピ 一覧

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エクアドル産バナナが入ったグリーンスムージー

エクアドル産バナナが入ったグリーンスムージー

近頃は、グリーン系が続いております。でも、同じ緑でもそれぞれに色合いが違うんですよね。画像を見比べてみて面白いなぁと思います。今回は、バ

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葉酸スムージー~ほうれん草とアーモンドで作りました

葉酸スムージー~ほうれん草とアーモンドで作りました

浮かんでいるつぶつぶはアーモンドです。今日は、アーモンドを初めて使います。 アーモンドは、ビタミンEが豊富で抗酸化作用が期待できます。

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