めろめろメロン&マンゴー&バナナ&豆乳でスムージー♪

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先日いただいた宮崎ブランドのメロン「めろめろメロン」を冷凍していたものが、まだまだあるんですよね。。。
早く消費しなくちゃ!とは思いつつ、前回のスムージーは結構量が多くなってしまいました。
今回は、気をつけようと思い、量はこんな感じです。

今回は、宮崎のマンゴーとバナナ、それから私の大好物の豆乳(成分無調整)を一緒にシェイク!
これが、美味しくないわけがない!
すべての材料を一気にミキサーに投入します。
豆乳の分量は、本当に適当。
こんな風だから、極端に大量できちゃったりするんですよね、アハ。

出来上がりの分量は?
大きめのグラス2個に分けたら、案の定、ちょっと足りませんでした。。。
次回からは、もう少し多めにしようかな♪
(っていうか、きちんと計ればぁー?)


スムージーは、凍らせたフルーツをシェイクして作る飲み物です。
暑い季節にこれを飲むと、ホント生き返ります。

スーパーでフルーツや野菜の特売をしていたら、買ってきて冷凍しておきましょう。
材料を変えて、毎日楽しめる飲み物になりますよ♪

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