冷凍バナナ&冷凍オレンジ&冷蔵庫に眠っていたキウイのスムージー♪

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今日は、冷凍バナナと冷凍オレンジを使ったスムージー♪
それから、朝食のデザートにカットしていたキウイも。
先にキウイを食べた夫がひと言、「ん、このキウイちょとすっぱいな。。。」
だったら、きっと息子は食べないぞ。
じゃあ、スムージーに一緒に入れちゃお!

今日はどうしても豆乳を飲みたかった私。
豆乳とオリゴ糖も加えることにしました。
ここらへんは、やっぱり作る人の特権というか、周りに有無を言わせず作れるのが嬉しいですね♪

前回の教訓をもとに、今回は冷凍フルーツの解凍時間に気をつけました。
バナナとオレンジだったので、そこまで時間は必要なかったとは思いますが、念の為。

うん、やっぱり「マジックブレットデラックス」の動きが軽快です。
美味しそうなスムージーが出来上がりました♪


味は、バナナとオリゴ糖が入っているので、甘くて美味しかったです。
っていうか、オリゴ糖は無くてもよかったかなぁ~。

しかし、オリゴ糖は「ビフィズス菌などの腸内善玉菌を増やす効果がある」らしいので、これからも時々使っていこうと思います。

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