缶詰のパイナップルでフルーツスムージー♪

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今まで考えたことなかったけど、必要に迫られて作ってみれば全く問題ナシ! パイン缶のスムージー、バナナの味がちょっと強かったけど美味しく出来ました♪

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作り方

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用意したものは、

  • パイナップル(缶詰)
  • りんご
  • バナナ
  • ヨーグルト

パインは、輪切りひとつでは多すぎるかな?と思って半分にしました。出来上がりを飲んだ時に、バナナの味が勝っていたので輪切り1つ入れてもよかったかなと思いました。

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今日は一人分を目安に作ったので、いつもよりも材料少なめで作りました。

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メグミルク【ナチュレ 恵 megumi 脂肪0(ゼロ)】を入れました。雪印メグミルクの公式サイトによると、

2つの善玉菌、ガセリ菌SP株とビフィズス菌SP株を使用した、現代日本人のための酸味がマイルドな脂肪0(ゼロ)のプレーンヨーグルトです。

だそうです。

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いつもは、牛乳や豆乳を入れてしまいそうなところですが、ガマンガマン。水でシンプルに仕上げたおかげで、スッキリ飲めるスムージーに仕上がりました♪

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材料が少ない時は、【マジックブレットデラックス】を使います。これはいろんなレシピに使えて便利なので、いい買い物をしたと思いますね。

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白っぽくて爽やかな色合いですね。美味しかったけど、次回作る時はもう少しパイナップルの量を増やそうと思います。

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