冷凍バナナと青汁スムージー

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味は、バナナと青汁どちらの味もハッキリしているスムージーですね。はちみつ入れたほうが良かったかなぁ?とも思いましたが、飲んでみると入れなくても充分甘くて美味しかったです。

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作り方

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用意したものは、

  • 冷凍バナナ
  • 牛乳
  • ヨーグルト
  • 粉末コラーゲン(天使のコラーゲン)
  • 粉末青汁(青汁三昧)
  • 冷凍バナナはいいですね♪ 凍らせてカチンコチンになるものは、ちょっと時間をおく必要がありますが、バナナは冷凍庫から出してすぐに使えます。

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    冷凍バナナは、切った状態で保存してあるので使うときに便利です。

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    ヨーグルトで腸内環境を整えましょう♪

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    今日は牛乳を入れました。量はバナナに合わせて適当に。

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    天使のコラーゲンを入れて。

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    最後に、粉末状の青汁を入れます。

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    作る量が少ない時は、ミキサーよりも【マジックブレットデラックス】の方が軽いし使いやすいです。

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    はちみつ無しでも充分甘く美味しいスムージーでした。個人的には、豆乳の方が好みではありますが。

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