【駆け込みドクター!】で紹介された腸を活発にするスムージー

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先日、テレビ番組【駆け込みドクター!】で、腸の働きを助けるレシピとして紹介していたので作ってみました。これがとっても美味しいスムージーに出来上がりました!ヨーグルト&豆乳はいいですね。

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作り方

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用意したものは、

  • 冷凍バナナ(スミフル甘熟王)
  • ヨーグルト
  • 豆乳
  • はちみつ
  • 粉末コラーゲン(天使のコラーゲン)
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    バナナから入れましょうかね。このバナナ、とっても美味しくてとっても大きい!冷凍にしても存在感大です。

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    次に、豆乳を入れます。

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    いつも適量、ヨーグルト。

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    みかんのはちみつです。

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    天使のコラーゲンです。

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    固形物がバナナだけなので、マジックブレットデラックスで作ります。近頃は、マジックブレットデラックスで豆腐クリームや豆腐マヨネーズを作っています。

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    とっても美味しかった! あと、アーモンドも入れれば良かったな。

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