ほうれん草 一覧

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エクアドル産バナナが入ったグリーンスムージー

エクアドル産バナナが入ったグリーンスムージー

近頃は、グリーン系が続いております。でも、同じ緑でもそれぞれに色合いが違うんですよね。画像を見比べてみて面白いなぁと思います。今回は、バ

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通販ショップの野菜で作る春のスムージー

通販ショップの野菜で作る春のスムージー

鮮やかな緑のスムージーが出来上がりました!今日は、【大地を守る会】ウェブストアから購入した材料で作った「春を感じるさわやかスムージー」で

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章姫いちごとしらぬいの爽やかスムージー

章姫いちごとしらぬいの爽やかスムージー

今日も、【大地を守る会】の「とくせん定期便スムージーコース」の疲労回復スムージーです。イチゴとほうれん草、赤と緑の組合せなので色的にどう

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オーガニック食材で作る疲労回復スムージー

オーガニック食材で作る疲労回復スムージー

鮮やかな緑色が、とても綺麗なスムージーです。バナナとりんごの鉄板材料が入っているので、美味しいのは間違いないですね!【大地を守る会】ウェ

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葉酸スムージー~ほうれん草とアーモンドで作りました

葉酸スムージー~ほうれん草とアーモンドで作りました

浮かんでいるつぶつぶはアーモンドです。今日は、アーモンドを初めて使います。 アーモンドは、ビタミンEが豊富で抗酸化作用が期待できます。

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冷え対策にいいかも♪パプリカ&しょうがスムージー

冷え対策にいいかも♪パプリカ&しょうがスムージー

この角度で画像で見ると、ちょっと微妙な感じですね。 でも、味は全く問題ナシ!美味しく出来上がりましたよ♪ 作り方 用意した

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好きな野菜と果物で作る「生姜スムージー」♪

好きな野菜と果物で作る「生姜スムージー」♪

近頃、ショウガを意識して摂るようにしています。 先日の「レディース4」(あ、今は「L4 YOU」ですね)で、生姜の効能の素晴らしさを目

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健康スムージー(きゅうり、ほうれん草、冷凍バナナ)で夏を乗り切れ!

健康スムージー(きゅうり、ほうれん草、冷凍バナナ)で夏を乗り切れ!

スムージーって、好きなものを何でも入れちゃいたいところですが、 色合いにも気を配らなければ美味しそうじゃないですよね?

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