ニンジン 一覧

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冷凍バナナとオレンジ系スムージー

冷凍バナナとオレンジ系スムージー

結構かくはんしたのですが、トマトの皮や人参それからみかんの房はやっぱり残りますね。栄養が一番あるところなので喜んで飲みまっす♪ 甘味料

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トマトや人参のファイトケミカルスムージー

トマトや人参のファイトケミカルスムージー

想像通りの明るいオレンジ色に仕上がったスムージーです♪トマトのリコピンや人参のβカロテンがタップリ入ってまさしく抗酸化スムージーですね。

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カルシウムもβカロテンも豊富!春菊スムージー

カルシウムもβカロテンも豊富!春菊スムージー

ちょっと見た目はイマイチですが、口あたりが良くて美味しいスムージーに仕上がりましたよ♪ 食感もフワッフワしてて最後はスプーンですくって食

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冷え対策にいいかも♪パプリカ&しょうがスムージー

冷え対策にいいかも♪パプリカ&しょうがスムージー

この角度で画像で見ると、ちょっと微妙な感じですね。 でも、味は全く問題ナシ!美味しく出来上がりましたよ♪ 作り方 用意した

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好きな野菜と果物で作る「生姜スムージー」♪

好きな野菜と果物で作る「生姜スムージー」♪

近頃、ショウガを意識して摂るようにしています。 先日の「レディース4」(あ、今は「L4 YOU」ですね)で、生姜の効能の素晴らしさを目

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レタス、にんじん・野菜も入った甘くて美味しいスムージー

レタス、にんじん・野菜も入った甘くて美味しいスムージー

今回は、レタスとニンジンを入れた野菜スムージーを作りました。季節柄、冷凍の材料ではちと寒いので、すべて冷蔵や常温で保存していたものばかり

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